עמדות מיינדפולנס לעובדים

אנחנו מבלים את רוב שעות היום בישיבה, דבר אשר לא רק פוגע בבריאות שלנו אלא גם משפיע לרעה על הפרודוקטיביות של העובדים. בדיוק מסיבה זו, נכנסת לתמונה עמדת כושר אינטראקטיבית לעובדים – מסך מגע גדול עם מדריך כושר וירטואלי, שמאפשר להציב אותה מחוץ או בתוך המשרד. בנוסף לכך, העמדה הזו לא רק מאפשרת לבצע תרגילים לפי רמת קושי ומטרות האימון, אלא גם מאפשרת לעובדים להתאמן יחד, ובכך הופכת את האימון לחווייתי ומגבש יותר. יתר על כן, עמדות כושר אינטראקטיביות למקומות עבודה יכולות לשמש גם כעמדת מיינדפולנס לרווחת העובדים, עם אפשרות למדיטציה, מתיחות, הרפיה ועוד. יתרה מזאת, ניתן לשלב בעמדה מדריך כושר בלבוש ממותג בלוגו החברה, כאשר המאמן מדבר בשפת החברה ומשתמש בבאזוורדס הרלוונטיות, מה שתורם לחיבור חזק יותר בין העובדים למותג. בסופו של דבר, מדובר בעמדה מותאמת אישית לשיפור הבריאות והרווחה של העובדים בחברות.